天気予報を見ると来週あたりから少しずつあったかくなってきそうですね～^^

春が待ち遠しい限りです。

本日はフルーツをご紹介。鮮やかな色、フルーティな香りがたまりませんね♪

果汁100％のゼリーは少し甘さをおさえて、蜂蜜をかけると絶品でした！

なぜみかんなどの柑橘系果物は冬に好まれるんでしょう？

これも諸説ありますが、ビタミンCを多く含み、風邪の予防や冷えの防止にも効果があるそうです。

おすすめしたいのは、入浴剤。オレンジの皮に含まれる精油成分が、毛細血管を広げ、血行をよくします。　食べ終わったオレンジの皮をお湯でよく洗い、布袋に入れて、お風呂に浮かべる。これでひじ、ひざ、かかとなどをこすれば、かさつきが取れるそうです。

皮まで使用して、エコにも良いですしね♪果物としても満足してくれるでしょう(笑)