こんにちはー 今日はA-お天気でしたね。
本日はよもぎ蒸しをご紹介いたします。
よもぎっていっても、食べられませんよー(笑)
以前、食いしん坊の患者さんから、よもぎ蒸しっておいしいの?と・・・
質問されて、大笑いしたことがあります。うふふ。
さて、本題にもどりますが、
よもぎ蒸しとは
韓国で数百年の歴史があるといわれる、下半身をよもぎを煎じて蒸すという韓国に伝わる民間
療法です。
その始まりは産後によもぎ蒸しをすると『産後の肥立ちが良い』ということで各家庭で行われて
いたものが現代では婦人科疾患によもぎ蒸しと言われています。
体を芯から温めることとまたよもぎの薬効成分により血行促進、婦人病、生理痛、手足の冷え、
更年期障害、痔便秘に効果があるといわれています。
汗をかきにくい人も噴き出す汗で体もすっきりします。
特徴は:
骨盤内・体の芯を温める
経皮的吸収・粘膜吸収
デトックス(毒素排出)・発汗
よもぎをはじめとする数種類の薬草を煎じて煮詰めその蒸気を吸収し解毒作用を促します。
よもぎ蒸しは、穴の空いた椅子に腰掛け下からよもぎの熱い蒸気が子宮から吸収されますので
内部から温まり10分もすると全身にじっとりとした発汗があります。
顔だけ出ているマントを着ているのでサウナと違い長時間やっていてもそんなに辛くありませ
ん。
よもぎは1回ずつ使い捨てなので、衛生面もご安心ください。
なおよもぎは殺菌効果に優れております。
・体の中がきれいに消毒される
・生理痛を緩和
・皮膚をきれいに育ててくれる
・下腹部の血液循環促進
・痔にも効果的
・更年期障害の緩和
・その他 (頭痛・頭重感・不眠・慢性疲労
冷え性・虚弱体質・アレルギー・咳
喉の痛み・膀胱炎・便秘・不正出血 e.t.c.)
まん福亭では、身体の内から外から、みなさまの健康をご支援させていただきま~す。
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