こんにちはーＡ（えぇ）美容スタッフ吉田です♪

 

今日は少し食べることについてお話したいと思います。

 

 

 

 

 

まず、人間は口から食べることによって、

身体的側面として

・脳に刺激を与える。

・生きていく為の水分・栄養補給。

・呼吸を使う筋を強くし、呼吸を整える。

・体力や気力のパワーアップにつながる。

・病気になりにくい、身体機能の改善

・口、顔、あごのなどの関節・筋力の動きをよくする

 

心理・社会的側面として

・生きる楽しみ。

・会話を楽しむことができる。

・こころの支えと元気のみなもと。

・おいしいものを食べた満足感や充実感。

・生きる意欲や生きがいを感じる。

 

などがあげられると思います。

 

当然、食べないことには健康的に生きれませんよね。

食事は、食事その物の美味しさや見た目はもちろん、食事する空間や一緒に食事する人など

色々な要件で、味の感覚や栄養吸収率も変わってきます。

 

運動やリハビリもお腹が減っては出来ませんよ♪

 

それこそ、「腹が減っては戦はできぬ」です。

 

まん福亭では、栄養バランスのとれた美味しい食事の提供はもちろん、安心・安全・キレイな空間つくりにも、力を入れております♪

 

お腹いっぱい食べて、おもいっきり！運動しませんか？

まん福亭では多くの歯科医院とも提携しております。

なぜならまん福亭の前身は歯科医院だったからです♪

ですから、食べたくても食べられない、食べにくいなど口腔ケア全般のお悩みにも対応できますので、お気軽にご相談ください♪