春頃はこんな感じです。
およそ半年間で26キロ減ですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
さて、野菜のお菓子第９弾です♪ それはこちら
ニンジンマドレーヌです！
人参を使うのは二回目になりますね＾－＾
お野菜の中でも甘味の強い物はお菓子にも使いやすいです！
例えばかぼちゃやさつま芋などですね＾－＾
また玉ねぎも甘くなりますので美味しいです♪
人参といえばビタミンＡの素、カロテンが多い野菜です！
免疫を強くする効果があります♪
またリボフラビン、葉酸が含まれています！ こちらは抗がん作用があります♪
人参を使ったお菓子第1弾はこちらをクリック ！
いよいよ次は第１０弾ですねどんなお菓子が登場するでしょうか？次回もお楽しみに！
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大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。
脳科学や運動生理学など西洋医学を元にしたと療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。
理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。
また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。
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