≪鮭の和風ムニエルのケアお弁当≫

 

エネルギー586ｷﾛｶﾛﾘｰ　タンパク質25.3g　　塩分2.5g

 

・ごはん　100g

・ポークビーンズ

・ぎせい豆腐

・キャベツサラダ

・豚肉と大根のこってり煮

・じゃが芋きんぴら

・鮭の和風ムニエル

・白菜ゴマ酢合え

・イチゴヨーグルト

 

ごはんは少な目ですが、おかずは色々入っています。

 

高齢で量はたくさん食べられない方のものなので、

 

少しづつ色々入れました。

 

いろんな食品を摂取することで自然とバランスのとれた食事になってきます。

 

肉や魚、大豆、卵などのタンパク質を多く含んでいる

 

食品は体を作る素になりますので、

 

毎日の食事に取り入れたいものです(*￣Oﾉ￣*)

好き嫌いしないで、色々なものを食べて、健康的な生活を送りたいものですね(-^□^-)

 

 

専門家チームによる

 

健康ダイエット支援はコチラ

 

 

「まん福亭」では、自家農園で採れた新鮮・安全なこだわりの食材を使用しております。

 

体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、

 

制限食(糖尿病食・腎臓病食等）

 

ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(＝⌒▽⌒＝)

ケア食・ケアお弁当　一食　600円にてご提供！

 

ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、

ぜひ「まん福亭」へご相談ください！

 

 

管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(＝⌒▽⌒＝)

 

 

 

※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。

 

栄養バランスの良い食事をしっかり摂って6か月間で

 

 

30キロ減