こんにちは！A(えぇ）管理栄養士の大岡です！

いいお天気ですが、ちょっと風が冷たいですね(>_<)

こんにちは！A(えぇ）管理栄養士の大岡です！

いいお天気ですが、ちょっと風が冷たいですね(>_<)

そんな時は

スパイスの効いたカレーで温まるのはいかがでしょうか？

「まん福亭」のカレーは市販のカレールウは使用せず、

スパイスをブレンドして作っています。

カレーパウダーやニンニク、ショウガなどは、

代謝をアップさせる作用があります。

体温の上昇・脂肪の燃焼など効果が期待できます(#^.^#)

カレールウを使用していないので、

エネルギー量も控えめです。

※市販のカレールーは油分が多く高カロリーです。

今日は鉄鍋で調理しましたので、

鉄分が豊富な

ブラックカレーになりました♪

野菜もたっぷり入っているのでスパイシーな中にも甘味がありますよ！

今の時期は自家農園で採れた

金時ニンジンを使用しています。

鉄鍋で調理すると、鍋の鉄分でカレーの色が黒く濃くなります。

店頭にて１日１０食限定で発売中です！お試しください♡

Aデイサービスご利用者様には

ランチ・ドリンク・デザート・お菓子類

全て含めまして

500円

でご提供させて頂いておりますo(^▽^)o

一般向け日替わり弁当500円

日替わり弁当栄養マネージメント込み600円です。

本日も

それぞれの専門家が

各種

を

ご提供しております♪

健康ダイエット支援はコチラ

「まん福亭」では、自家農園で採れた新鮮・安全なこだわりの食材を使用しております。

体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、

制限食(糖尿病食・腎臓病食等）

ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(＝⌒▽⌒＝)

ケア食・ケアお弁当　一食　600円にてご提供！

ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、

ぜひ「まん福亭」へご相談ください！

管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(＝⌒▽⌒＝)

※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。

大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にした療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。 
理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。

皆さんの健康とキレイをフルサポート致します（‐＾＾‐）