こんにちは！

 

 

管理栄養士の大岡です！

 

 

 

一日の食塩摂取量は8グラムが目安ですが

 

 

ご家庭ではなかなか測る機会も機械もないので

 

 

わかりませんよね？

 

どのご家庭でもある、

 

 

小さじで大体の量が測れますの是非ご参考にしてください。

 

※堺市健康医療推進課の資料です

 

 

今日の減らしおメニューは

 

 

見た目にも綺麗で食欲がすすむ

 

 

彩り野菜麺です(￣▽￣)

 

 

お肌にもメタボ予防にも効果的です！

 

 

栄養・食事相談も承っております。

 

 

「まん福亭」管理栄養士の大岡に

 

お気軽にご相談ください。

 

 

 

福合施設「まん福亭」では

 

 

たくさんの人と

 

 

いろいろなサービス（福）が合わさって、

 

 

すべての人が心も体も健康に過ごしていただけるよう

 

 

それぞれの専門家が連携して

 

 

ご支援しています。

 

 

「まん福亭」では、自家農園で採れた新鮮・安全なこだわりの食材を使用しております。

 

 

 

体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、

 

 

 

制限食(糖尿病食・腎臓病食等）

 

 

 

ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(＝⌒▽⌒＝)

 

ケア食・ケアお弁当　一食　600円にてご提供！

 

ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、

 

ぜひ「まん福亭」へご相談ください！

 

管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(＝⌒▽⌒＝)

 

大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

 

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にした療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。 理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

 

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。

 

 

皆さんの健康とキレイをフルサポート致します（‐＾＾‐）